大连航天医院血管外科彭兴伟：下肢动脉硬化与冠心病一样是全身动脉硬化的一种表现，但人们对下肢动脉硬化闭塞症的了解远不及冠心病。及时规范治疗不但有益于下肢血管，提高生活治疗，而且有益于全身血管，能够明显降低心脑血管事件发生率。 

 1  早期症状 

患者一般会感觉下肢发凉、麻木、腿部肌肉会出现痉挛，俗称“抽筋”，常会被误认为是老年人缺钙，延误了病情。有上述症状的患者，应到正规医院通过科学的检查手段确诊。

 2  运动后疼痛 

下肢动脉硬化闭塞症最常见的症状是间歇性跛行，表现为患者行走一段距离后，由于组织缺氧，酸性代谢产物堆积，产生痉挛性疼痛，被迫停止运动。休息一会儿后，酸性代谢产物排出，疼痛缓解，再次行走一段距离后疼痛再次出现。

常见小腿疼痛，其次是臀部、大腿、背部、足部疼痛。随着缺血的加重，患者行走距离会越来越短，从几百米到十几米，甚至几米。

 3  休息时疼痛 

医学上称为静息痛，是下肢严重缺血的表现，患者在不运动的情况下，血供不能满足组织的需要而出现疼痛，尤其在夜间患者入睡时疼痛更重，肢体低垂或轻微活动后疼痛减轻。这个时期患者必须积极治疗，否则进一步发展会进入坏死期。

 4  组织缺血坏死 

在这一时期，坏死症状较轻时肢体会出现组织营养障碍，皮肤粗糙、脱屑或皲裂；汗毛稀少或脱落；趾（指）甲生长缓慢、增厚、少光泽，脚部有轻微的破裂也不容易愈合。病情加重时，会出现下肢发黑、感染、坏死甚至截肢，危及生命。

下肢动脉硬化是一个病理过程，它与人类的衰老过程密切相关。随着年龄的增长，下肢动脉硬化闭塞的发病率逐步递增，男性患者的发病率略高于女性患者。还有很多因素是加剧动脉硬化过程的帮凶，典型的包括高血压、糖尿病、高脂血症、吸烟等。

答案当然是有的。下面这些方法可以帮助您延缓下肢血管狭窄的发生。

 1  控制“三高” 

患有高血压的人群，需要遵医嘱按时服药，有的患者服药一段时间之后觉得血压不高了，好了就不吃药了，这是很危险的！因为目前来说高血压是没有根除的办法的，只能用降压药进行控制。每个高血压患者都需要配备血压计，定时监测自己的血压。

下肢动脉硬化闭塞症晚期肢体合并发生溃疡、坏疽，而糖尿病的血管病变是常见的糖尿病并发症之一，两者相互加重。所以需要控制血糖，合理饮食来延缓动脉粥样硬化的进程。

体重指数（BMI）与血脂水平呈明显正相关，一般来说，中心型肥胖者更容易发生高脂血症。肥胖者的体重减轻后，血脂紊乱一般可恢复正常。保持清淡饮食，调整饮食结构。