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大连航天医院血管外科王兵院长：你有没有发现，小腿上的青筋像“小蚯蚓”一样隐隐浮现？这其实可能是静脉曲张的征兆。尤其是现代生活中很多人因为工作原因需要久坐或久站，腿上的“蚯蚓”就这么一条条显露出来。静脉曲张不仅仅影响外观，它还暗示了健康问题。
很多人都听说静脉曲张只需要多泡脚就能好，但这是真的吗？事实上，泡脚不仅不能缓解反而可能会加重静脉负担。大连航天医院血管外科王兵院长给出了专业的见解：静脉曲张是由于静脉瓣膜功能不全，导致血液回流不畅血管扩张，扭曲所以单靠泡脚治标不治本。
还有人认为静脉曲张不用管它，它自己会好真的这么简单？错了！如果不及时处理，静脉曲张可能会引起更严重的并发症，比如皮肤溃疡血栓性静脉炎等。所以早发现早治疗才是关键。
工作和生活中，很多人都避免不了久坐和久站。专家建议每坐一小时就要起来走动几分钟，这是预防和缓解静脉曲张的简单方法。别小看走路的功效每天散步半小时不仅能锻炼小腿肌肉，还能有效帮助血液循环，减轻静脉压力
穿医用弹力袜也是静脉曲张患者的好帮手。不过正确穿戴非常重要。早上起床时先把袜子口翻卷，然后慢慢拉到腿上，确保均匀受力这样才能有效支撑静脉，减轻腿部压力
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