大连航天医院血管病专科王宝珠：糖尿病足很可怕，但是我们只要采取正确的方式，也是可以预防的。

糖尿病足的早期症状

▎间歇性跛行

患者早期的时候会出现下肢血供应不足，走路都非常费劲，还会出现间歇性跛行，情况严重的患者还有可能出现小腿疼痛。
▎足部皮肤变成紫红色：

主要是因为血液循环很差，导致出现血管扩张，血液流动的速度变得非常缓慢，血的颜色透过皮肤，就会导致脚部皮肤出现紫红色。
▎ 关节变形：

长期血糖都很高，是很容易导致足部的神经系统出现病变的，糖尿病患者的肌肉和骨骼都会发生变化，最终出现关节变形等。
糖尿病足溃疡可导致局部组织的破溃、感染，引发骨髓炎、坏死等，治疗非常困难。它还可并发或者诱发其他急性心脑血管事件，甚至诱发糖尿病急性并发症。

糖尿病人该如何预防糖尿病足？

1.监测血糖

预防糖尿病足的关键是控制好血糖。不稳定的血糖是神经病变的关键原因，神经病变会导致脚部失去知觉，感受不到脚由于磨损而疼痛，增加了发展为糖尿病足的风险。此外，保持正常的血糖水平也能帮助脚部的溃疡愈合得更快，抑制溃疡的进一步恶化。

2.每日检查脚丫

糖尿病患者每日进行脚部检查非常重要，及早发现皮肤破损、伤口对预防糖尿病足很有帮助。有些糖尿病患者体重过大，可能看不到自己的足底，可以在地板上放一面镜子，把脚悬空放在镜子上方，这样就可以看见了。或者向家人寻求帮助，让他们帮你检查。

3.多护理脚丫

糖尿病患者应避免足部损伤，应该使用皮肤保湿剂保持脚部皮肤湿润。鞋子应该非常合脚，不会引起任何部位的剌激。鞋子还应该有适当的缓冲来分散站立时的压力。此外，定期修剪趾甲修剪和清除老茧也会有所帮助。如果糖尿病患者怀疑自己有脚部溃疡，应该尽快去看医生。如果溃疡正在恶化，医生可能会要求你做个X光检查，可能还会要求你做核磁共振，这些检查主要用于确认骨骼是否已经被感染。医生对足部溃疡的典型处理方式是清创术(医生从伤口上清除掉不健康的组织)。把这些组织清理掉，能够激发人体的自然愈合机制，促进伤口的愈合。此外，患者还应注意不要让受伤脚承受过大压力。因此，在伤口愈合的过程中，你需要保证受伤部位不承重。