大连航天医院脉管炎诊科带头人彭兴伟：血栓闭塞性脉管炎，这个听起来有些陌生的疾病，其实在我们的生活中并不少见。那么，你知道它的主要症状有哪些吗？

🌈以下是血栓闭塞性脉管炎的常见症状：
🌺疼痛：患者的患肢会出现疼痛、酸胀等不适，休息后缓解。随着病情加重，疼痛会愈发剧烈，甚至在休息时也持续疼痛，尤其在夜间，疼痛常加重，严重影响睡眠质量。
🌺发凉：患者明显感觉患肢发凉，温度低于正常肢体。这是由于血管闭塞，肢体远端血液循环受阻，无法为组织提供足够的热量和营养物质，导致神经末梢功能受损，从而出现的发凉症状。
🌺皮肤改变：如皮肤变薄、干燥、脱屑等。长期血液循环障碍，使得皮肤和毛囊缺乏足够的营养供应，汗毛无法正常生长，皮肤也逐渐失去正常的生理功能，变得脆弱易损，出现干燥、脱屑等现象。

🌷那么，血栓闭塞性脉管炎患者在日常生活中应该注意什么呢？
🌻严格戒烟：吸烟是血栓闭塞性脉管炎的重要发病因素之一，烟草中的尼古丁等有害物质会使血管收缩，加重血管痉挛，从而进一步恶化病情。因此，患者要下定决心戒烟，并且避免吸入二手烟。
🌻注意保暖：但要避免热敷和热疗。患肢因为血液循环不畅，对寒冷更为敏感，所以要注意保暖，防止肢体受冻。可以选择穿厚袜子、保暖的鞋子，在寒冷的天气里尽量减少外出时间等方式来保暖。
🌻适度运动：适当的运动可以促进血液循环，帮助缓解症状。患者可以进行一些如散步、慢走等轻度的运动，但要注意避免长时间站立或行走，以免加重患肢的负担。运动时要根据自己的身体状况逐渐增加运动量，不要过度疲劳。

⭐血栓闭塞性脉管炎虽然是一种较为棘手的疾病，但只要我们在生活中提高警惕，养成良好的生活习惯和预防意识，就能在很大程度上降低患病的风险，具体预防方法见图。如果不幸患上了这种疾病，也不要灰心丧气，应积极配合医生的治疗。